Fitur keselamatan apa yang penting dalam power rack?

Saat mempertimbangkan arak listrikuntuk angkat besi atau latihan kekuatan, keselamatan adalah yang terpenting. Fitur keselamatan utama pada rak listrik meliputi:

1. Senjata Pengintai/Batang Pengaman:

  - Lengan pengintai atau palang pengaman sangat penting untuk menangkap barbel jika Anda gagal dalam lift. Mereka dapat mencegah cedera serius dengan memastikan palang tidak menimpa Anda. Pastikan mereka kuat, dapat disesuaikan, dan diposisikan dengan benar sesuai ketinggian pengangkatan Anda.

2. Konstruksi Kokoh:

  - Rak harus terbuat dari baja tugas berat dengan kapasitas beban tinggi untuk menahan beban berat tanpa terjungkal atau terguncang. Carilah rak dengan setidaknya baja ukuran 11 untuk daya tahan dan stabilitas maksimum.

3. Baut Aman atau Penahan Berat:

  - Rak listrik harus dibaut ke lantai atau memiliki pasak pemberat untuk menahannya. Hal ini mencegah rak agar tidak terjungkal saat melakukan pengangkatan atau pull-up yang berat.

4. J-Hook yang Dapat Disesuaikan:

  - J-Hook atau penahan bar harus dapat disesuaikan dan dilengkapi dengan mekanisme penguncian untuk menjaga barbel tetap aman. Mereka juga harus memiliki bantalan pelindung untuk mencegah kerusakan pada batang dan mengurangi kebisingan.

5. Alas Lebar dan Kaki Anti Selip:

  - Basis yang lebar memberikan stabilitas lebih. Kaki anti selip atau pelat dasar berbahan karet dapat mencegah rak tergelincir atau merusak lantai.

6. Kompatibilitas Tinggi dan Lebar:

  - Pastikan tinggi dan lebar rak sesuai dengan gerakan olahraga Anda, seperti squat atau overhead press. Anda harus memiliki ruang yang cukup untuk melakukan pengangkatan dengan nyaman dan aman.

7. Batang Penarik dengan Pegangan Knurled:

  - Pull-up bar dengan pegangan menonjol memastikan Anda memegang dengan kuat, mengurangi risiko tergelincir saat pull-up. Fitur ini juga menambah keserbagunaan pada rak Anda.

8. Kapasitas Berat Tinggi:

  - Periksa kapasitas beban rak untuk memastikan rak dapat menahan beban maksimum yang ingin Anda angkat, ditambah kapasitas ekstra untuk keselamatan.

9. Jarak Lubang Sisi Barat:

  - Hal ini mengacu pada jarak lubang yang lebih rapat di sekitar ketinggian bench press, sehingga memungkinkan penempatan palang pengaman dan J-Hook yang lebih presisi agar sesuai dengan rentang gerak dan gaya pengangkatan Anda.

10. Peniti dan Tali Pengaman:

  - Peniti dan tali pengaman menawarkan lapisan perlindungan tambahan. Tali pengikat dapat digunakan sebagai mekanisme pengintai, menawarkan lebih banyak fleksibilitas dan melindungi barbel dari kerusakan jika terjatuh.

11. Stabilitas dan Distribusi Berat:

  - Rak listrik tidak boleh goyah atau berguncang saat diberi beban. Periksa rangka yang diperkuat, lasan yang kokoh, dan distribusi bobot yang sesuai.

12. Lapisan Pelindung dan Selesai:

  - Lapisan bubuk berkualitas tinggi dan lapisan akhir tahan karat mencegah rak memburuk seiring waktu, menjaga integritas dan keamanannya.

Dengan memastikan fitur keselamatan ini ada di power rack Anda, Anda dapat mengurangi risiko cedera secara signifikan dan menciptakan lingkungan latihan yang lebih stabil dan efektif.

Rizhao adalah produsen dan pemasok rak listrik profesional di Cina. Rak Power khusus kami tidak hanya dibuat di China dan kami memiliki yang terbaru dan tercanggih, tetapi juga memiliki harga yang murah. Untuk pertanyaan, Anda dapat menghubungi kami di ella@goodgymfitness.com.