Rak Setengah Jongkok Produsen

Nama Produk Hot Jual Gym Kustom Adjustable Equipment Weight Lifting Dumbbell Set Adjustable Weight Dumbbell SetSize Customcolor as your requestLogo Tersedia OEM TersediaPaket karton+palet atau disesuaikan Pembayaran TT L/C

Kursi Romawi Latihan Kebugaran, juga dikenal sebagai bangku super-stretch, adalah alat olahraga yang umum digunakan untuk memperkuat punggung bawah, gluteus maximus, dan otot perut. Hal ini dirancang untuk membantu mengontrol pergerakan tulang belakang dan melakukan latihan hiperekstensi. Kursi terdiri dari permukaan bokong dan paha yang rata dan empuk serta dua pedal kaki empuk untuk menopang pergelangan kaki. Pengguna berbaring telungkup pada permukaan datar dan meletakkan kakinya di bawah pedal. Dengan gerakan lambat dan terkontrol, mereka mengangkat tubuh bagian atas kembali ke lantai. Pengguna kemudian bergerak kembali ke posisi awal dengan cara yang terkendali. Penggunaan kursi Romawi secara teratur, jika dibentuk dengan benar, dapat membantu meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas punggung secara keseluruhan. Ini juga dapat membantu memperbaiki postur tubuh dengan memperkuat otot-otot yang menopang tulang belakang. Kursi Romawi sering digunakan dalam kombinasi dengan latihan lain, seperti sit-up dan leg lift, untuk membentuk otot perut. Beberapa model kursi Romawi dapat diorientasikan untuk memungkinkan berbagai posisi dan sudut untuk melatih berbagai bagian otot punggung dan perut. Saat menggunakan kursi Romawi, penting untuk memahami postur yang benar dan secara bertahap meningkatkan intensitas dan durasi latihan, dimulai dengan latihan di tingkat dasar dan berlanjut seiring dengan peningkatan kekuatan.

Rizhao adalah pemimpin profesional produsen Kettlebell Besi Cor Tertutup China dengan kualitas tinggi dan harga terjangkau. Selamat datang untuk menghubungi kami.

Pelat Berat Olimpiade Bemper Berlapis Hitam kami sangat cocok untuk pusat kebugaran di rumah dan pusat kebugaran komersial. Dibuat dengan besi cor berkualitas, pelat ini dapat membantu Anda mendapatkan bobot terbaik untuk membangun otot Anda lebih besar lagi. Selain itu, penutup karet lembut pada bodinya tidak hanya memberikan genggaman yang nyaman tetapi juga melindungi lantai dari potensi kerusakan. Pelat pemberat ini tersedia dalam 6 ukuran berbeda: 2.5KG, 5KG, 10KG, 15KG, 20KG & 25KG.

Nordic Mini Bench, juga dikenal sebagai bangku super elastis, adalah alat olahraga yang umum digunakan untuk memperkuat punggung bagian bawah, gluteus maximus, dan otot perut. Hal ini dirancang untuk membantu mengontrol pergerakan tulang belakang dan melakukan latihan hiperekstensi. Kursi terdiri dari permukaan bokong dan paha yang rata dan empuk serta dua pedal kaki empuk untuk menopang pergelangan kaki. Pengguna berbaring telungkup pada permukaan datar dan meletakkan kakinya di bawah pedal. Dengan gerakan lambat dan terkontrol, mereka mengangkat tubuh bagian atas kembali ke lantai. Pengguna kemudian bergerak kembali ke posisi awal dengan cara yang terkendali. Penggunaan kursi Romawi secara teratur, jika dibentuk dengan benar, dapat membantu meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas punggung secara keseluruhan. Ini juga dapat membantu memperbaiki postur tubuh dengan memperkuat otot-otot yang menopang tulang belakang. Kursi Romawi sering digunakan dalam kombinasi dengan latihan lain, seperti sit-up dan leg lift, untuk membentuk otot perut. Beberapa model kursi Romawi dapat diorientasikan untuk memungkinkan berbagai posisi dan sudut untuk melatih berbagai bagian otot punggung dan perut. Saat menggunakan kursi Romawi, penting untuk memahami postur yang benar dan secara bertahap meningkatkan intensitas dan durasi latihan, dimulai dengan latihan di tingkat dasar dan berlanjut seiring dengan peningkatan kekuatan.

Kursi Romawi Multifungsi, juga dikenal sebagai bangku super elastis, adalah alat olahraga yang umum digunakan untuk memperkuat punggung bagian bawah, gluteus maximus, dan otot perut. Hal ini dirancang untuk membantu mengontrol pergerakan tulang belakang dan melakukan latihan hiperekstensi. Kursi terdiri dari permukaan bokong dan paha yang rata dan empuk serta dua pedal kaki empuk untuk menopang pergelangan kaki. Pengguna berbaring telungkup pada permukaan datar dan meletakkan kakinya di bawah pedal. Dengan gerakan lambat dan terkontrol, mereka mengangkat tubuh bagian atas kembali ke lantai. Pengguna kemudian bergerak kembali ke posisi awal dengan cara yang terkendali. Penggunaan kursi Romawi secara teratur, jika dibentuk dengan benar, dapat membantu meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas punggung secara keseluruhan. Ini juga dapat membantu memperbaiki postur tubuh dengan memperkuat otot-otot yang menopang tulang belakang. Kursi Romawi sering digunakan dalam kombinasi dengan latihan lain, seperti sit-up dan leg lift, untuk membentuk otot perut. Beberapa model kursi Romawi dapat diorientasikan untuk memungkinkan berbagai posisi dan sudut untuk melatih berbagai bagian otot punggung dan perut. Saat menggunakan kursi Romawi, penting untuk memahami postur yang benar dan secara bertahap meningkatkan intensitas dan durasi latihan, dimulai dengan latihan di tingkat dasar dan berlanjut seiring dengan peningkatan kekuatan.